TE DUELE TODO EL CUERPO CUANDO TE LEVANTAS: ¿por qué? ¿y qué puedes hacer?

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TE DUELE TODO EL CUERPO CUANDO TE LEVANTAS: ¿por qué? y ¿qué puedes hacer?. ► Quiz para calcular tus macros y perder peso:
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¿Te pasa que apenas suena el reloj en la mañana y te sientas en la cama te duele todo el cuerpo, hasta el pelo? Y apenas es lunes. Es más común de lo que se cree y esto tiene muchas razones científicas, el dolor en el cuerpo no sucede de manera gratuita. Tiene varias razones y todas tienen que ver con la manera en la que manejamos el organismo, las acciones que tenemos en el día a día e incluso algunos malos hábitos que podemos tener.

En este video te voy a explicar las 5 razones principales por las que cada mañana, apenas te levantas te duele el cuerpo y luego te dejaré 8 consejos para que los pongas en práctica y los amaneceres comiencen a ser un nuevo día lleno de energía y vitalidad.

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