Síntomas de DEFICIENCIA DE VITAMINA C que evidencia A GRITOS que tienes un problema

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Síntomas de deficiencia de vitamina C que nunca debes ingnorar. ► Quiz para calcular tus macros y perder peso:
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¿Cuánta vitamina C consumes al día? Siempre hemos dicho que cuando tenemos una falta de vitamina C nos comamos una naranja, o frutos cítricos, la vitamina C es un nutriente esencial que debe consumirse regularmente para no caer en la deficiencia.

Los síntomas de deficiencia de vitamina C pueden tardar meses en reflejarse, algunos signos son sutiles pero hay algunos que toca tener en cuenta.

Por eso es que te traigo en este video los síntomas más comunes que evidencian una falta considerable de vitamina C.

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