Si comes quínoa o quinua todos los días le pasa esto a tu cuerpo

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Si comes quinoa todos los días le pasa esto a tu cuerpo. ► Quiz para calcular tus macros y perder peso: ►Suscríbete al canal:

La Quinua es un alimento que podríamos decir que condensa lo mejor de diferentes mundos nutricionales como los granos, las semillas, los cereales y los vegetales, por lo que se le suele considerar un pseudo cereal y también un grano, aunque realmente es una semilla cuya planta tiene características similares a la lechuga y sus hojas son también comestibles y nutritivas.
En la actualidad la Quinua ha ganado la distinción de súper alimento por todo el aporte nutricional que condensa y las maravillas que puede hacer en el organismo, por ello en el video de hoy te mostramos por qué Si comes quinua todos los días le pasa esto a tu cuerpo, para que conozcas las bondades de esta pequeña semilla y comiences a incorporarla en tu dieta diaria.

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