SI COMES DEMASIADA PROTEÍNA LE PASA ESTO A TU CUERPO

4

SI COMES DEMASIADA PROTEÍNA LE PASA ESTO A TU CUERPO. ► Quiz para calcular tus macros y perder peso:
►Suscríbete al canal:

¿Cuánta proteína comemos a diario? Este es un tema controvertido y de eso te quiero hablar hoy. La mayoría de las personas comen suficiente proteína para cubrir los requerimientos mínimos pero algunos podrían tener mejor salud con una ingesta de proteínas mayor.

Algunos estudios sugieren una dieta alta en proteínas tiene grandes beneficios para la salud y ayuda a la pérdida de peso.

En este video te mostraré lo que le pasa a tu cuerpo si comes mucha proteínas, te contaré tanto lo bueno… como lo malo.

—————————————————————–

Agréganos:

Instagram ►

Facebook ►

—————————————————————–

Para más vídeos y artículos visita: