En esta sección sobre salud visual aprenderá sobre las partes que componen los ojos o el globo ocular. Encontrará información sobre la vista y las condiciones que la afectan. Algunos son la visión borrosa, el síndrome del ojo seco o la falta de lágrimas, el ojo perezoso y la ambliopía. Otras condiciones son la miopía, la hipermetropía, el astigmatismo, las manchas o nubes en el campo visual, también conocidas como «moscas voladoras».

Enfermedades oculares

También hablaremos de las enfermedades oculares, algunas de las cuales pueden provocar ceguera. Mencionamos la degeneración macular también conocida como DME o DMAE. Otras afecciones que se observan en los adultos mayores son el glaucoma o la presión intraocular y las cataratas. La conjuntivitis puede ocurrir a cualquier edad y se resuelve rápidamente con tratamiento. Y sensibilizamos sobre la fotoqueratitis, que es el daño que la radiación solar puede causar con el resplandor y los rayos ultravioleta o UV.

Profesionales de la salud visual

Además, aprenderá sobre las diferencias entre el oftalmólogo y el optometrista, también llamado optometrista u óptico, y lo que estos profesionales de la visión pueden hacer para mejorar su visión. Detallaremos lo que sucede durante un examen visual o de la visión y qué opciones existen para la corrección de la visión y la pérdida de la agudeza visual, como la cirugía láser. Estos incluyen anteojos o lentes, lentes de contacto, lentes de transición, rayos azules, anteojos o anteojos de sol. Hay datos sobre los diferentes tipos de lentes, incluyendo los lentes fotosensibles, los lentes polarizados y los lentes de policarbonato, y sobre sus opciones en armazones o armazones.

¿Tienes ojos secos? Conoce las causas y pon en práctica las soluciones

¿Ojos secos? Usted no está solo.

Si tiene los ojos secos, no está solo. Es una afección muy común, que afecta a una gran parte de la población, especialmente a partir de los 40 años, y a más mujeres que hombres. Afortunadamente, los ojos secos no son difíciles de tratar, ni suelen presentar grandes peligros.

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De repente, sientes como si tus ojos estuvieran llenos de arena, ¡hasta te duele cerrar los párpados! Tus ojos se nublan y la luz te molesta. No se asuste, está experimentando los síntomas más comunes del síndrome del ojo seco. ¿Sabes lo que es? Aquí te lo explicamos.

¿Por qué se me secan los ojos?

Los ojos suelen estar cubiertos por varias capas de lágrimas. En realidad hay tres capas: la más delgada y profunda está compuesta de moco (una forma de moco); la media, que es la más grande y gruesa, está compuesta básicamente por una solución de agua y sal; y la más superficial es una capa delgada de lípidos (grasas o aceites), cuya función principal es reducir la evaporación de la capa de agua salada que se encuentra debajo. Estas capas mantienen el bienestar de los ojos y una buena visión, y un problema en cualquiera de las tres capas afecta la producción de lágrimas. La evaporación excesiva de la capa de agua salada es a menudo el resultado de una deficiencia en la capa superficial.

Sus ojos también pueden volverse secos si usted está tomando cualquier medicamento, como antihistamínicos, antidepresivos o anticonceptivos orales. Otra causa es si parpadea menos de lo normal (manteniendo los ojos fijos en la pantalla de una computadora), o si no puede cerrar bien los párpados porque sus lágrimas se evaporan.

Si usted tiene el síndrome del ojo seco, además de los ojos secos, puede notar los siguientes síntomas:

. Comezón.

. Visión borrosa.

. Sensación de ardor.

. Sensación de un cuerpo extraño en los ojos.

. Irritación o enrojecimiento.

. . Alta sensibilidad a la luz y/o

. Exceso de lágrimas. y es que Esto se debe a que, cuando el ojo se seca y se irrita un poco, que es lo puede ocurrir un reflejo que se aumenta repentinamente la producción de lágrimas en un esfuerzo por aumentar la humedad, y ver y sentirse bien de nuevo. y es que debido a que los ojos sólo pueden manejarse en una cierta cantidad de lágrimas, el resto sale y corre por los párpados y las mejillas, causando más resequedad.
¿Existen factores de riesgo para el ojo seco?

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Sí, los hay. En general, los ojos secos, si bien son molestos, no provocan pérdida de la visión ni problemas graves de visión. El ojo seco es más común en las mujeres, especialmente después de cierta edad y en las personas de origen asiático. Otros factores de riesgo:

Menopausia. Aumenta las posibilidades de que los ojos se resequen. Sin embargo, las mujeres posmenopáusicas que están en terapia de reemplazo hormonal, especialmente la terapia de estrógeno, tienen un mayor riesgo de sequedad que las mujeres que no toman hormonas.
Factores ocupacionales y ambientales. Estos incluyen: baja humedad, altas temperaturas interiores, exposición al viento, contaminación, mala calidad del aire, humo de cigarrillo y disminución del parpadeo debido a la lectura o al uso excesivo de la computadora.
Use lentes de contacto.
Cirugía Lasik.
Deficiencia de vitamina A.
Una dieta baja en ácidos grasos omega-3.
Diversos medicamentos, como diuréticos, antidepresivos y antihistamínicos.
Quimioterapia.
Algunas enfermedades, como la hepatitis C, la infección por VIH o la diabetes.
Algunas complicaciones del ojo seco
Normalmente, los ojos secos no suelen causar problemas graves. Pero tienes que estar alerta. Si la superficie del ojo se vuelve demasiado seca, el riesgo de infección aumenta. Si eso sucede, puede afectar la córnea, que se vuelve más delgada, con cicatrices e incluso perforada, causando problemas de visión y a veces incluso la pérdida de la visión.

Lo que puedes hacer en casa
Aunque no existe cura para el ojo seco, hay muchas cosas que usted puede hacer por su cuenta para aliviarlo. Por ejemplo:

Use lágrimas artificiales y gotas o geles lubricantes en sus ojos.
Use ungüentos lubricantes. Por ejemplo, en este momento, no hay nada más que las quejas y el gel, duran mucho más tiempo, pero pueden causar visión borrosa si las usa durante todo el día. pero es mucho más mejor para usarlos por la noche, mientras duerme.

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Instale un humectadores en su casa, especialmente si usa calefacción en el invierno o aire acondicionado en el verano (ambos secan el aire). La humedad en el ambiente alivia los ojos secos.
Use compresas tibias en los párpados.

Tome un suplemento de ácidos grasos omega-3.
Deje descansar sus ojos (cerrándolos durante 10 segundos cada cinco o 10 minutos) mientras lee, ve la televisión o trabaja en la computadora.

Cuándo se requiere tratamiento médico para el ojo seco

A veces la sequedad requiere atención médica para que no surjan complicaciones. El oftalmólogo (el médico que se especializa en los ojos) puede recetar gotas para los ojos o lubricantes más fuertes que necesitan receta médica, o medicamentos para aliviar la inflamación o mantener sanas las capas de lágrimas. Es posible que necesite un antibiótico para combatir una enfermedad que está resecando sus ojos. En casos extremos, se utiliza la cirugía.

Pero si tiene los ojos secos, probablemente no tenga que preocuparse demasiado. Usted sólo tiene que lidiar con algunas molestias en ciertas actividades de la vida diaria, y en la gran mayoría de los casos, no hay peligro de pérdida o disminución permanente de la visión. Aún así, es una buena idea ir a un oftalmólogo para asegurarse de que no tiene ningún problema que requiera atención. Y si lo hiciste, con su ayuda hay maneras efectivas de combatirlo.

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