Si tiene fiebre (o si su hijo lo está), naturalmente desea reducirla lo más rápido posible. Sin embargo, la fiebre tiene un propósito: se cree que una temperatura corporal más alta estimula el sistema inmunitario y elimina los agentes infecciosos. Entonces, hay una buena razón para permitir que la fiebre continúe normalmente, al menos por un tiempo. Sin embargo, sí desea controlar la fiebre para que usted o su hijo puedan estar lo más cómodos posible mientras el sistema inmunitario hace su trabajo. Afortunadamente, los remedios caseros pueden ayudar.

CÓMO BAJAR LA FIEBRE SIN MEDICAMENTOS

Paso 1

Enfriamiento

Tome un baño tibio o tibio. Comience dibujando un baño tibio. Haga que la persona que sufre de fiebre entre y se relaje mientras la temperatura cálida del agua desciende lentamente. Debido a que la temperatura del agua baja lentamente, la persona también se enfría lentamente.

No quieres que el agua esté demasiado fría porque no quieres bajar la temperatura corporal demasiado rápido.

Paso 2

Haz Un Tratamiento Con Calcetines Mojados.

Este método funciona mejor de la noche a la mañana. Tome un par de medias de algodón puro el tiempo suficiente para cubrir los tobillos y humedezca bien las medias con agua fría. Exprima todo el exceso de agua y póngase los calcetines. Cubra estos calcetines de algodón con calcetines de lana pura para proporcionar aislamiento. La persona que use los calcetines debe descansar en la cama por el resto de la noche. Deben estar cubiertos con una manta también.

La mayoría de los niños serán bastante cooperativos porque deberían comenzar a sentirse más frescos en unos minutos.

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Este tratamiento es un enfoque naturopático tradicional. La teoría es que los pies fríos estimulan un aumento en la circulación y una mayor respuesta del sistema inmune. El resultado es que el cuerpo gasta calor y termina secando los calcetines y enfriando el cuerpo. Este tratamiento también puede aliviar la congestión en el pecho.

Reduce La Fiebre Sin Medicación

Paso 3

Use Un Tratamiento Con Toallas Húmedas

Tome una o dos toallas de mano y doble a lo largo. Remoje las toallas en agua muy fría o con hielo. Exprima el exceso de agua y envuelva la toalla alrededor de la cabeza, el cuello, los tobillos o las muñecas. No use las toallas en más de dos áreas, es decir, use la toalla alrededor de la cabeza y los tobillos o alrededor del cuello y las muñecas. De lo contrario, puede enfriarse DEMASIADO.

Las toallas frías o frías extraen calor del cuerpo y pueden bajar la temperatura corporal. Repita cuando la toalla esté seca o no esté lo suficientemente fría como para aliviarla. Esto se puede repetir tantas veces como sea necesario.

Etapa 4

Reduzca El Consumo De Comida

El viejo adagio, «alimentar un resfriado, matar de hambre a la fiebre» en realidad tiene algo de verdad, según estudios científicos recientes. [3] No debes desperdiciar la energía del cuerpo para la digestión cuando esa energía se debe usar para controlar la infección que está causando la fiebre.

Paso 5

Merienda De Frutas Saludables

Elija frutas como bayas, sandía, naranjas y melón. Estos son ricos en vitamina C, que puede ayudar a combatir infecciones y bajar la fiebre. [4] También te ayudarán a mantenerte hidratado.

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Evite los alimentos pesados, grasosos o grasosos como los asados o los fritos. Evite los alimentos picantes como alitas de pollo, pepperoni o salchichas también.

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