Muchos Malestares Físicos y Disminuye La Calidad De Vida

Ocasiona muchos malestares físicos y disminuye la calidad de vida de las personas que la padecen; olvídate del dolor con estos consejos.

No estar al ciento por ciento prácticamente te aniquila. Y si es por el dolor, peor aún.

La inflamación del intestino grueso o colon ocasiona muchos malestares físicos y disminuye la calidad de vida de las personas que la padecen. Para que obtengas bienestar y te olvides de este problema, presentamos opciones para combatir la colitis.

El Programa Desinflama Tu Cuerpo en 15 días es una completa guía. Al seguirla notarás los cambios y te sentirás mejor, ya que lograrás cambiar ciertos hábitos de tu alimentación que causan la distensión abdominal.

LISTA DE INGREDIENTE

1 – Sábila.
2 – Linaza.
3 – Zanahoria.
4 – Manzana y Papaya.
5 – Té De Manzanilla.
6 – Vinagre De Manzana.
7 – Aceite De Ricino.
8 – Acupresión.
9 – Sales De Epsom.
10 – Raíz De Regaliz.

PREPARACIÓN

1 – Sábila

El jugo de esta planta ayuda a sanar la mucosa del colon y promueve la desinflamación, por eso es un buen remedio casero para la colitis.

2 – Linaza

Al día siguiente, cuela la bebida y tómala por la mañana. Un una taza de agua durante toda la noche, pon a remojar semillas de linaza.

3 – Zanahoria

El jugo de esta verdura es un excelente remedio casero para la colitis, debido a su gran acción antiinflamatoria. Procura tener este alimento en tu refrigerador, el cual te ayudará a reforzar tu sistema inmune.

4 – Manzana y Papaya

Licúa dos rebanadas grandes de papaya, Estas frutas ayudan a aliviar la colitis. El jugo de un limón y un vaso de jugo natural de manzana. Bebe de inmediato y de preferencia en ayunas.

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5 – Té De Manzanilla

Esta flor es un excelente antiinflamatorio, Sírvelo en una taza y endulzalo con miel de abeja por lo que es un remedio ideal para la colitis. En una olla pon a hervir una ramas de manzanilla y deja que hierva.

6 – Vinagre De Manzana

Moja un paño con vinagre de manzana y ponlo sobre el abdomen. Cubre con un plástico y déjalo por cuatro horas.

7 – Aceite De Ricino

Moja una franela limpia con aceite de ricino y aplícala sobre el abdomen. Cúbrela con una tela y un plástico, y coloca una botella de agua caliente encima. Déjala por una o dos horas. Repite las veces que sea necesario.

8 – Acupresión

Con tu dedo pulgar presiona el punto que se encuentra entre los dedos índice y pulgar. Un poco abajo del ombligo. Mantén la presión en estos tres puntos durante tres minutos, también presiona el punto que se encuentra en el abdomen.

9 – Sales De Epsom

Mezcla dos tazas de sales de Epsom en dos tazas de agua. Pon una botella de agua caliente encima y déjala por tres o cuatro horas, se moja una franela con ella y ponla sobre el abdomen.

10 – Raíz De Regaliz

Posee propiedades antiespasmódicas y antiinflamatorias de la mucosa gástrica. Ayuda a evitar inflamación abdominal y prevenir calambres. Pon una cucharada de raíz seca y triturada en un vaso de agua. Toma dos cucharaditas al día de la infusión.

Es necesario además que revises tus consumos de ácido fólico, los especialistas recomiendan que visites al doctor ante cualquier molestia, debido a que muchos pacientes con colitis presentan una deficiencia de éste, porque estos remedios caseros para la colitis, sólo funcionan como complemento al tratamiento médico.

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Evita el consumo de café, cigarro, comida picante y bebidas gaseosas.

Qué son los principales detonadores de la colitis. Produzca placer para disminuir los niveles de ansiedad, no olvides realizar una actividad que te y de estrés, ¿algunos remedios caseros para la colitis ya pusiste en práctica? Y tú,

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