Menopausia – Así inician los Síntomas, cuánto dura la menopausia y sus soluciones

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Se calcula que estos pueden durar de forma habitual, de uno y tres años. Sin embargo, existen mujeres que pueden sufrirlo durante 10 o 12 años.

A continuación, te compartiré los síntomas más comunes asociados a la menopausia y posibles soluciones para aliviarlas, también te compartiré cómo puedes mejorar el estado de la menopausia.

Ahora echemos un vistazo a los síntomas.

1. Los sofocos o sudores nocturnos:

Un repentino calor que se extiende desde el pecho hasta la cabeza y que te puede hacer sudar en la noche y tal vez tenga escalofríos después.

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👉 ATENCIÓN: Este es un Video de Información, Noticias, Consejos y Remedios Caseros. No Sustituye a un Especialista ni a Profesionales en Materia. Consulte Siempre su Médico.