La manera correcta de preparar el Arroz

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La explicación para el procedimiento es la siguiente:

Cuando rehogamos el arroz al principio o cocinamos de otras maneras, hacemos el almidón fácilmente digerible, lo que permite a nuestro cuerpo convertirlo en azúcar y luego en glucógeno, para finalmente almacenarlo en forma de grasa.

Por otro lado, el proceso de cocción del arroz blanco en agua hirviendo, sin rehogar, hace extremadamente difícil la digestión del almidón.

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👉 ATENCIÓN: Este es un Video de Información, Noticias, Consejos y Remedios Caseros. No Sustituye a un Especialista ni a Profesionales en Materia. Consulte Siempre su Médico.