Infusión de jengibre y menta para mantener un abdomen plano

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A estos dos ingredientes, el jengibre y a menta, se les han atribuido muchos beneficios para la salud y se han recomendado especialmente en relación con el problema de la pérdida de peso

Consumir este té todos los días, ayudará a desterrar la hinchazón abdominal.
Puedes beberlo frío o caliente, como prefieras.

Bebe una taza (al menos 8 onzas) de la infusión (elige el té de menta sin cafeína) después de las comidas.

Bebe una taza (por lo menos 8 onzas) de la bebida (elige el té de menta sin cafeína), antes de acostarte.

Acompañe la bebida con agua durante el día.

Preparación:

Poner agua a hervir, una vez que esté lo suficientemente caliente poner la bolsa de té de menta y 1/2 pulgada de raíz de jengibre (como si fuera otra bolsa de té). Beber fría o caliente.

Bebe hasta que obtengas los resultados que deseas.

Acompañe con una dieta saludable.

También puede utilizar hojas de menta natural.

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