Zanahoria y zumo de manzana para un estómago plano
Para este jugo quemador de grasa abdominal, vamos a volver a la manzana, ¿por qué? Muy simple.

Esta fruta, tan popular en todo el mundo, tiene grandes propiedades adelgazantes, especialmente la manzana verde, ya que, además de ser rica en vitaminas y minerales y baja en grasas, contiene una gran cantidad de fibra.

Debido a esta contribución en fibra, el fruto contribuye a la regulación de la circulación digestiva, a la estabilización de su metabolismo, a la depuración del microorganismo, a la eliminación de toxinas y, por consiguiente, a la disminución del abdomen.

Por otro lado, es un alimento saciante, muy recomendado para aquellas personas con ansiedad por la comida.

Por otro lado, la zanahoria también es una excelente fuente de fibra, por lo que este jugo es recomendado para combatir el estreñimiento, ya que la unión de ambos productos favorece la eliminación de sustancias que el cuerpo no necesita.

Asimismo, la zanahoria ejerce un poderoso efecto termogénico en nuestro cuerpo, lo que se traduce en un aumento de la temperatura corporal y una quema más eficaz de la grasa abdominal.

Ingredientes:

4 zanahorias
2 manzanas verdes
Un puñado de hojas de espinaca
1 limón (opcional)
Agua
Preparación
Lavar, pelar las zanahorias y cortarlas en trozos.
Lava bien las manzanas y córtalas. Puedes dejar la piel o no, ya que también es beneficioso para el cuerpo.
Lava bien las espinacas.

Ponga todo en el vaso de la licuadora y aplástelo. Si quieres, también puedes añadir el zumo de un limón.

Añade la cantidad necesaria de agua y, para beber el zumo en frío, un poco de hielo picado.
Cómo beber el jugo de zanahoria y manzana para un estómago plano
Como el zumo natural para el adelgazamiento del abdomen frontal, es conveniente tomarse cada mañana en ayunas una copa por una semana o incluso dos como máximo.

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Para incrementar sus efectos, se puede agregar un vaso adicional todos los días, una media horas después del almuerzo. Recuerde, sin embargo, que el consumo excesivo puede ser contraproducente, así que intente alternarlo con otros jugos, una dieta equilibrada y ejercicio.

10 jugos de fruta para adelgazar el abdomen rápidamente – Zumo de zanahoria y manzana para un estómago plano
Jugo de melón y kiwi para bajar la barriga
Considerado uno de los mejores jugos de desintoxicación, el jugo de melón y kiwi ayuda a purificar el cuerpo, eliminar toxinas y combatir la retención de líquidos. Debido a que el 90% de la composición del melón es agua, y a la gran cantidad de fibra que tiene el kiwi y la vitamina C, este jugo es uno de los más indicados para obtener un estómago plano y desintoxicar el cuerpo.

Ingredientes:

Medio melón
3 kiwis bastante maduros
Medio limón
500 ml de agua
Preparación
Pela los kiwis y córtalos en rodajas.
Quita las semillas del melón y la cáscara, y corta la carne.
Añade la fruta a la licuadora, exprime el limón y vierte su jugo, y licua bien.
Añada la cantidad necesaria de agua y sírvala fría.
Cómo tomar el jugo para bajar el melón y la panza del kiwi
Este es uno de los jugos de fruta más eficaces para adelgazar el abdomen porque todos los productos principales que contiene se consideran laxantes, por lo que también es ideal para tratar los problemas de estreñimiento. Para beberlo y notar resultados rápidos, podemos consumir un vaso todas las mañanas, con el estómago vacío, durante una o dos semanas, y beber cantidades más pequeñas entre las comidas para llenarnos.

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10 jugos de fruta para adelgazar el abdomen rápidamente – Jugo de melón y kiwi para bajar el vientre

Jugo de arándanos para quemar la grasa de la panza
Los frutos rojos forman parte de la lista de los mejores alimentos para obtener un estómago plano por su alto contenido en antioxidantes y vitaminas, como la C y la E. Por lo tanto, los arándanos son perfectos para preparar jugos de fruta para quemar la grasa del abdomen, además de ser deliciosos. Sin embargo, los beneficios de este jugo van más allá de la estética. La composición de esta fruta también ayuda a fortalecer el sistema inmunológico, retrasando el envejecimiento prematuro y mostrando una piel más saludable.

En cambio, Tanto la piña y la naranja constituyen un poderoso régimen de diuréticos los cuales, mezclados a los arándanos, permiten obtener en muy poco tiempo unos resultados excepcionales. Debido a su cantidad de agua, fibra y vitaminas, la quema de grasas se ve beneficiada al acelerar el metabolismo y regular el tránsito intestinal.

Ingredientes:

1 vaso pequeño de arándanos
1 rebanada de piña
1 naranja
Agua
Preparación
Exprime la naranja y reserva el jugo por un momento.
Cortar la piña y lavar bien los arándanos.
Ponga los ingredientes anteriores en el vaso de la licuadora y tritúrelos.
Añada la cantidad necesaria de agua y, si lo desea, hielo picado.
Cómo beber el zumo de arándanos para quemar la grasa de la panza
Este zumo de fruta para quemar la grasa abdominal puede tomarse con el estómago vacío por la mañana, o media hora antes del almuerzo. Para aumentar sus efectos, también debería

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