Esto se acaba en tu cuerpo cuando te sientas todo el día frente a la computadora

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El precio que tu cuerpo paga por trabajar todo el día sentando es muy alto
La gran mayoría de todos nosotros pasamos la mayor parte del día sentados.

Los científicos dicen que estar sentados casi todo el día aumenta las posibilidades de que se formen coágulos de sangre, depresión e incluso cáncer.

La enfermedad de la silla. Suena como una condición misteriosa que traerías de unas vacaciones exóticas, pero en realidad es un problema moderno causado por pasar de la comedor donde desayunas al asiento de tu automóvil, al asiento de tu escritorio de oficina, luego al asiento del auto otra vez y terminas viendo Netflix en el sofa en las noches, sin casi moverte durante todo el día.

De acuerdo a un estudio los que trabajamos en una oficina pasamos hasta 15 horas al día sentados, todos los días.

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