Esta planta promete traer varios beneficios para la salud

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1. Salud ocular

La salud ocular se beneficia enormemente al consumir. Esto tiene que ver principalmente con la presencia de vitamina A en la verdura.

2. Pérdida de peso

Debido a que tiene pocas calorías por porción, puede ser una buena opción nutricional para incluir en la dieta baja en calorías.

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👉 ATENCIÓN: Este es un Video de Información. No Sustituye a un Especialista ni a Profesionales en Materia. Consulte Siempre su Médico.