Puedes hacer que tus uñas crezcan más rápido con estos trucos y remedios naturales que puedes preparar en casa, que te ayudarán a alargar las uñas en poco tiempo.

Las uñas largas y bien cuidadas son sinónimo de belleza para muchas chicas, pero no todas tienen la suerte de tener las uñas largas, ya sea porque tienen la costumbre de morderlas o porque se dañan por el uso continuo de esmalte de uñas.

Pero no se preocupe. Hay remedios disponibles para ayudarte a tener unas uñas sanas y con un aspecto estupendo. Te enseñamos cómo hacer crecer tus uñas rápida y naturalmente, con 5 trucos caseros para mantenerlas fuertes, cuidadas y más largas.

La uña no es más que una extensión de la piel, formada por queratina y endurecida para ayudar a proteger los dedos. Como parte de la piel, es necesaria para que pueda respirar.
Si mantenemos las uñas pintadas constantemente, no las dejaremos respirar, por lo que debemos dejar períodos de descanso entre manicuras para permitir que la uña se cure. Se recomienda dejar unas 48 horas antes de volver a pintarse las uñas.

No olvide usar una base protectora cada vez que use esmalte de uñas, para proteger la capa más superficial de la uña del esmalte y evitar que se debilite.

1. Alimentación

Una dieta equilibrada es básica para nuestra salud y bienestar, incluyendo la de nuestras uñas. Como dijimos antes, las uñas son sólo una extensión de la piel para proteger nuestros dedos, así que podemos cuidarlas también desde el interior.

Hay una serie de vitaminas y minerales que nos ayudan a que las uñas crezcan más rápido, manteniéndolas sanas, fuertes y evitando que se rompan. Las vitaminas A, B, C y H son especialmente efectivas. También es importante incluir en la dieta alimentos ricos en ácido fólico (vitamina B29).

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Los alimentos que ayudarán a tener uñas fuertes y sanas son los huevos, los frijoles, las verduras de hoja verde como las espinacas o la col rizada, la avena, la soja, el salmón, las sardinas, los cítricos o los productos lácteos.

2. Jugo de limón

Además de cuidar de su dieta, hay otras formas de hacer crecer las uñas rápidamente con remedios caseros y naturales. Una de ellas es usar jugo de limón, que ayuda a fortalecer la uña. Para este remedio hay que mezclar en un bol una cucharada de zumo de limón y 3 cucharadas de aceite de oliva. Calentar durante 20 segundos en el microondas y mantener las uñas empapadas durante 15 minutos.

Si quieres un método más fácil y rápido, también puedes beneficiarte de la vitamina C del limón con una simple rodaja. Simplemente frote la rebanada en sus uñas durante unos 4 o 5 minutos. Luego enjuague con agua tibia y listo.

3. Ajo

El ajo es otro producto natural para hacer que las uñas crezcan fuertes y rápidas. Para este remedio se necesitan 2 dientes de ajo. Simplemente aplástalos o mételos en un bol y aplica el resultado a tus uñas, dejándolo reposar durante unos 10 minutos. También es útil frotar el diente de ajo directamente sobre la uña.

Una solución para hacer crecer las uñas es añadir una cucharada de zumo de limón a esta pasta y aplicarla a la uña.

4. Aceite de coco

El aceite de coco también es útil para el crecimiento de las uñas, ya que humedece tanto la uña como la piel circundante, promoviendo un crecimiento fuerte y saludable.

Esta solución, debe calentar un poco de aceite de coco en un recipiente y masajear las uñas y la piel que las rodea. Este remedio también va muy bien para tratar las infecciones de hongos en las uñas.

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5. Vinagre de manzana

También servirá para mantener las uñas más largas y cuidadas, ayudando a fortalecerlas y hacerlas crecer más rápido.

Para este remedio diluya ½ vaso de vinagre de manzana en otro vaso de agua. Mezclar bien y remojar las uñas en la solución durante unos 15 minutos. Verá como sus uñas se verán más saludables y crecerán más rápido.

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