Come ajo todos los días y descubre lo qué sucederá, es difícil de creer

4

Beneficios del ajo que quizás no sabias
No cabe duda de que consumir ajo a diario es saludable y nutritivo. Ya además tiene otras series de beneficios que seguramente desconocías pero que es muy importante tener en cuenta.
1- Mejora el rendimiento físico y mental
El ajo mejora el rendimiento de las personas que habitualmente realizan ejercicio físico o un importante trabajo mental, ya que evita la fatiga. De hecho romanos, egipcios o griegos lo consumían precisamente por este motivo. Estudios han demostrado su contribución al rendimiento deportivo. Este mejora del rendimiento es más perceptible en personas que sufren problemas cardiacos.
2- Tiene antioxidantes que ayudan a prevenir al Azheimer y otras demencias
La oxidación causada por los radicales libres contribuye al proceso de envejecimiento. El ajo contiene antioxidantes que sostienen los mecanismos de protección del cuerpo contra la oxidación. Se ha demostrado que las dosis elevadas de suplementos de ajo aumentan las enzimas de antioxidantes del ser humano , además de reducir considerablemente el estrés oxidativo en personas con hipertensión. Los efectos combinados de reducción de colesterol y presión sanguínea, así como las propiedades antioxidantes, pueden ayudar a prevenir enfermedades cerebrales comunes como el Alzheimer y la demencia.
——————————————————–
Suscribete al canal Aqui

———————————————————–

Nuestras Redes sociales
Facegook:
Google + :

———————————————–
NUESTRO OBJETIVO
———————————————–

Nuestro objetivo es llevar a la comodidad de tu hogar la mejor forma de mantenerte saludable, con la preparacion de remedios naturale sin la necesidad de quimicos.

——————————
Tu salud es lo primero..!
———————————–

Nota Los consejos «Remedios Remedios Caseros en Casa» son sólo para fines informativos y/o educativos. Nuestros Consejos no son un sustituto de los consejos médicos profesionales, de sus diagnósticos o de tratamientos que se le asigne. consulta Siempre a tu médico con cualquier pregunta que puedas tener sobre una condición médica.
——————————————–

▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
#RemediosCaserosenCasa
#salud
#youtube
#remedios
#caseros
#hogar
#casa
#remedioscaseros
#medicinanatural
#consejos
———————–

DESCARGO DE RESPONSABILIDAD: La información que ofrece este canal no reemplaza el diagnóstico de los especialistas de la salud, tampoco trata de sustituir a los tratamientos médicos. Visite a su médico para el diagnostico de cualquier tipo de enfermedad, ya que el médico es quien tiene toda la autoridad en materia de salud.

El propósito de este canal es exclusivamente educativo y de compartir experiencias personales e informativas, además del entrenamiento.