Combate los Dolores de Rodillas, Regenera tus Tendones, Mejora la VISTA, y mas.

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Dile Adiós a los dolores de rodillas, Regenera tus tendones, Mejora la vista, y mucho mas.

Solo prepara este económico pero potente remedio casero, y querrás darme las gracias.

A muchas personas le esta dando buenos resultados, y por eso te lo comparto.

En los últimos tiempos son cada vez más, las personas que han estado usando remedios caseros para tratar ciertas enfermedades que afectan nuestra salud, y el batido que hoy les traemos es uno de ellos.

Si usted siente o ha sentido dolor en las articulaciones, rodillas, tendones, o tiene dificultad para subir escaleras y le duelen los hombros, pues le recomiendo que se quedes hasta el final de este video, para que sepas como preparar un sencillo remedio casero para acabar con estas molestas afecciones de una ves por toda.

Los dolores en las rodillas pueden aparecer en cualquier momento de nuestra vida, estos pueden ser ocasionado por varios factores, como una lesión por practicar algún deporte, un accidente, el envejecimiento, el sobre peso, o algunas enfermedades como la osteoporosis, u otras genéticas relevantes.

Pero no se preocupe, porque el remedio que hoy le enseñaremos a preparar, ayudara a que el dolor desaparezca, además de aumentar el calcio en su cuerpo.

El ingrediente principal de esta receta es una semilla que muchas personas conocen, las cuales tienen Increíbles propiedades y beneficios para nuestro cuerpo. y nos referimos a las semillas de ajonjolí.

El ajonjolí es una semilla muy pequeña pero también muy poderosa. Esta posee múltiples propiedades en su interior, las cuales le ayudan a luchar contra problemas muy diversos.

El ajonjolí es una de las fuentes de calcio natural más importantes que existen. De hecho, sus cantidades son netamente superiores a las de la leche.

Las semillas de ajonjolí son un pequeño cóctel para los huesos, ya que son ricas en zinc, calcio y fósforo. Además, aporta otros minerales como hierro, potasio y vitaminas.

Estos minerales son esenciales para que el cuerpo regenere el tejido óseo, y también evitar la osteoporosis.

El ajonjolí Tiene una rica fuente de nutrientes y fitonutrientes, como los ácidos grasos, omega 3, y omega 6 que tu cuerpo no produce, además contiene vitaminas y fibras que previenen distintas enfermedades y te mantiene saludable.

El magnesio presente en las semillas de ajonjolí, cuentan con propiedades que reducen la posibilidad de desarrollar diabetes, y ayudan a controlar sus síntomas.

El ajonjolí también ayuda a perder peso, previene enfermedades cardiovasculares, combate la anemia, es bueno para los dientes, es bueno para la piel, tiene un poder calmante, y ayuda a reducir el colesterol.

Estas semillas también nos ayuda a Proteger nuestro sistema cardiovascular, evitando la hipertensión, infarto, y el dolor de pecho, al mismo tiempo que mejora la presión arterial, reduce los niveles de glucosa en los diabéticos, elimina la depresión, protege el aparato digestivo, y previene la osteoporosis.

Sirve para el estreñimiento, Reducir la ansiedad y el estrés, Potenciar la memoria, mejorar la vista, controla los síntomas de la menopausia, combate el insomnio, entre otros.

Ahora que ya conoce sus beneficios, a continuación le diremos como preparar esta receta.

Ingredientes.

1 taza de semillas de ajonjolí
200 ml de agua
y medio litro de agua adicional

Preparación.

Lo primero que debes hacer, es poner las semillas en remojo en los 200 ml de agua, y déjalas en reposo de 8 a 12 horas. si deseas la pudes dejar en agua por la noche, para hacer el remedio en la mañana.

Después de ese tiempo debes votarle el agua, y conservar el ajonjolí.

Lo agregas en una licuadora junto con el medio litro de agua, y licua por unos minutos.

Luego debes colarlo.

Puedes tomar una taza de esta leche 1 vez al día, preferiblemente en las mañanas, así podrás disfrutar de todos sus beneficios.

Puedes almacenar la porción sobrante en un recipiente de vidrio, y guardar en el refrigerador para tomarla al día siguiente.

Contra indicaciones

No se recomienda su consumo en casos de diarrea, ya que podría agravar el problema.

Tampoco se recomienda para personas con colitis, e inflamación en el intestino, Así como en niños menores de 6 años.

Esperamos que este vídeo haya sido de mucha ayuda para todos ustedes