En los siguientes artículos les traigo un fabuloso remedio casero de aceite de oliva con limón para acabar con el estreñimiento, desintoxicar el cuerpo y también acelerar la quema de grasas. Es simple pero muy efectivo! ¿El mejor? Ya tienes los ingredientes en casa.

Muchos de ustedes ya habrán oído hablar de este aliado infalible que nuestras abuelas solían usar para consternar, pero quizás no conocían los grandes beneficios del aceite de oliva con limón para purificar nuestro cuerpo y quemar la grasa abdominal.

Algunos dicen que este remedio también puede tomarse por la noche, media hora antes de dormir.

Aceite de oliva

El aceite de oliva es un especialista en acabar con el estreñimiento. Funciona como un relajante natural y su excreción natural cubre las paredes del intestino, especialmente cuando se consume con el estómago vacío.

El aceite de oliva actúa como desintoxicante así como purificador y limpiador del hígado, vesícula biliar especialmente para todas las personas que beben mucha coca-cola, mucho café y comen muchos alimentos procesados, el aceite de oliva es uno de los mejores aliados para los culturistas o las personas que están haciendo competiciones de fitness añaden de 1 a 3 cucharadas diarias de aceite de oliva ya que es lo que se recomienda usar durante el día.

Esto le ayuda a mantener un metabolismo más saludable y activo en nuestro cuerpo

Limón

El limón regula el cortisol y gracias a su alto contenido en vitamina c, activa el metabolismo y el ácido ayuda a desintoxicarte, y ayuda a estimular la función hepática para poner el hígado limpio a trabajar a todo vapor.

la mezcla de limón y aceite de oliva actúa como una ruptura con acción carminativa, lo que significa que ayuda positivamente a reducir los gases, la hinchazón abdominal

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Ingredientes:
1 cucharada de aceite de oliva
½ limón (jugo)
Combínalo en un pequeño vaso, revuélvelo y… ¡Entra!

Cómo prepararlo

Coges un exprimidor y tomas el zumo del limón en un vaso y luego haces una cucharada de aceite de oliva y lo exprimes con una cuchara…

como si lo tomaras una vez por la noche y dos veces al día por la mañana con el estómago vacío.

Puedes tomarlo por la noche para desintoxicar el hígado o por la mañana para el estreñimiento. Por el tiempo que quieras.

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