¡Beba Agua Con Ajo Todos los Días y Cosas Increíbles Suceden a su Cuerpo!

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El ajo es un vegetal rico en antioxidantes, vitamina B6, vitamina C y manganeso. En un estudio reciente sobre las propiedades antibacterianas y antivirales del ajo se demostró que este puede estimular el sistema inmunitario. Esto significa que el ajo puede ayudar a reducir la frecuencia y la gravedad de los síntomas de una gripe y también acortar el periodo de recuperación. El ajo también puede ayudar a aliviar la congestión de los senos al reducir la inflamación en las fosas nasales. Los investigadores creen que estas propiedades medicinales se deben a una enzima sulfúrica llamada aliina, que es el ingrediente activo del ajo. Si incluyes más ajo en tu dieta, podrás prevenir o combatir los resfriados y la gripe de forma natural.
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