7 señales silenciosas de que comes demasiado sodio

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7 señales silenciosas de que comes demasiado sodio ► Quiz para calcular tus macros y perder peso: ►Suscríbete al canal:

Sin duda el dicho que dice “todo en exceso es malo”, es completamente cierto. Si no medimos la ingesta diaria de sodio, es probable que sufras una gran variedad de consecuencias en el futuro.

A continuación te explicaremos cuáles son las desventajas de consumir una gran cantidad de sodio en cualquiera de nuestros alimentos.

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