6 señales de DESHIDRATACIÓN SEVERA, causas y que hacer

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6 señales de deshidratación severa, causas y que hacer. ► Quiz para calcular tus macros y perder peso: ►Suscríbete al canal:

La deshidratación ocurre cuando tu cuerpo no tiene tanta agua como necesita. Sin suficiente agua, tu cuerpo no puede funcionar correctamente. Puedes tener deshidratación leve, moderada o severa dependiendo de la cantidad de líquido que le falte a tu cuerpo.

Es normal perder agua de tu cuerpo todos los días al sudar, respirar, orinar y defecar, y a través de las lágrimas y la saliva al escupir. Por lo general, el líquido perdido se reemplaza bebiendo líquidos y comiendo alimentos que contienen agua. Si pierdes demasiada agua o no bebes ni comes lo suficiente, puedes deshidratarte.

La deshidratación puede ser producto de toda una serie de factores como: Enfermedades que presenten fiebre, diarrea, vómitos o que ocasionen orinar mucho como en la diabetes o el uso de fármacos como los diuréticos

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