10 formas de bajar el colesterol alto naturalmente – cómo reducir el colesterol malo (LDL)

0

10 formas de bajar el colesterol alto naturalmente – cómo reducir el colesterol malo LDL. ► Quiz para calcular tus macros y perder peso:

►Suscríbete al canal:

El colesterol es un tipo de grasa que el cuerpo necesita para funcionar. Es producido en el hígado y forma parte estructural de las paredes o membranas de muchas células y es indispensable para la fabricación de muchas hormonas. Sin embargo, mantener altos niveles de colesterol en el organismo puede resultar dañino y causar severos problemas de salud, empezando por las dificultades cardiacas y la insuficiencia renal.
El colesterol viaja por el torrente sanguíneo a través de lipoproteínas, unas moléculas que también transportan vitaminas y grasas. Existen dos tipos de lipoproteínas: las de alta densidad y las de baja densidad.

La Lipoproteína de Alta Densidad (HDL) es la que se conoce como colesterol bueno, y la Lipoproteína de Baja Densidad (LDL) es la que conocemos como colesterol malo, la diferencia entre una y otra es que mientras el HDL actúa para evitar el depósito de grasa en las arterias, llevando el colesterol malo o LDL al hígado donde es metabolizado. Mientras que el LDL a menudo cargado de grasas saturadas, se va moviendo lentamente en el torrente sanguíneo, depositándose en las paredes de los vasos sanguíneos, tapando las arterias.

—————————————————————–
Agréganos:

Instagram ►
Facebook ►
—————————————————————–

Para más vídeos y artículos visita: